Hola amigas.
He estado pensando seriamente en practicar algún deporte de contacto que me de algún tipo de beneficio. Por recomendación de un amigo que me dijo que me recomendaba aprender me inscribí en un himnasio, el problema es que nada más es eso, un himnasio.
Alguien podría recomendarme algún lugar en el que pueda aprender defensa personal? o si alguna ya lo practica me podría decir si es de beneficio o algo?
